Подобрать рецепт
Овсянка с помидорами черри и шпинатом

Быстро и простоЗавтраки

Овсянка с помидорами черри и шпинатом

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 605 ккал
605ккал
21белки, г
22жиры, г
83углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    В кастрюле доведите до кипения 200 мл молока, добавьте 100 г овсянки и варите на медленном огне, помешивая, до загустения.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 150 г помидоров черри пополам и добавьте их в кастрюлю за 5 минут до окончания варки.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте 100 г шпината в кастрюлю, перемешайте и готовьте еще 2 минуты.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Приправьте солью и черным перцем по вкусу, добавьте 10 мл оливкового масла и тщательно перемешайте.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Подавайте горячую овсянку, украсив сверху оставшимися помидорами черри.

Теги и подборки

Быстро и простоЗавтракиКухня: РусскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты