
Уютный вечерВыпечка (Несладкая)
Овощной тарт с финиками и брокколи
- 60 мин
- 1 порция
- 1557 ккал
1557ккал
23белки, г
86жиры, г
186углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Слоеное тесто250 г
- Брокколи200 г
- Финики100 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 200°C.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г лука репчатого и 2 зубчика чеснока мелко.
-
Шаг 3
Обжарьте лук и чеснок на 30 мл оливкового масла до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Добавьте 200 г брокколи, нарезанной на мелкие соцветия, и готовьте еще 5 минут.
-
Шаг 5
Нарежьте 100 г фиников мелкими кусочками и добавьте их к овощам, посолите и поперчите по вкусу.
-
Шаг 6
Раскатайте 250 г слоеного теста и выложите его в форму для выпечки.
-
Шаг 7
Выложите овощную начинку на тесто равномерным слоем.
-
Шаг 8
Выпекайте тарт в разогретой духовке 25-30 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 9
Дайте тарту немного остыть перед нарезкой и подачей.





