Быстро и простоСупы

Овощной суп с шпротами и морскими водорослями

Name: Овощной суп с шпротами и морскими водорослями
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Японская
Ingredients: Картофель — 150 г; Морковь — 100 г; Лук репчатый — 50 г; Шпроты — 100 г; Водоросли Нори — 10 г; Бульон — 1 л; Чеснок — 2 г

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
571 ккал

571ккал

26белки, г

33жиры, г

40углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 150 г картофеля и 100 г моркови кубиками.
Шаг 2
Мелко нарежьте 50 г лука репчатого и 2 г чеснока.
Шаг 3
В кастрюле на плите разогрейте 1 л бульона, добавьте нарезанные овощи и варите 15 минут.
Шаг 4
Добавьте 100 г шпрот и 10 г водорослей Нори, варите еще 5 минут.
Шаг 5
Подавайте горячий суп, украсив сверху оставшимися водорослями.