
Быстро и простоГорячие блюда
Овощной салат с колбасой и орехами
- 30 мин
- 1 порция
- 818 ккал
818ккал
25белки, г
73жиры, г
15углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Колбаса вареная150 г
- Огурцы100 г
- Помидоры100 г
- Морковь50 г
- Грецкие орехи30 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Оливковое масло20 мл
- Укроп10 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 150 г колбасы вареной кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г огурцов и 100 г помидоров кубиками.
-
Шаг 3
Нарежьте 50 г моркови тонкими полосками.
-
Шаг 4
Смешайте все нарезанные ингредиенты в глубокой миске.
-
Шаг 5
Добавьте 30 г грецких орехов, 20 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 6
Тщательно перемешайте салат и посыпьте 10 г укропа.





