
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Овощное рагу с Песто и говядиной
- 60 мин
- 1 порция
- 1332 ккал
1332ккал
67белки, г
91жиры, г
60углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Говядина (мякоть)300 г
- Картофель200 г
- Морковь150 г
- Лук репчатый100 г
- Помидоры150 г
- Соус Песто50 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г говядины кубиками.
-
Шаг 2
Обжарьте говядину на 30 мл оливкового масла до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Нарежьте 200 г картофеля и 150 г моркови кубиками, добавьте к говядине.
-
Шаг 4
Нарежьте 100 г лука и добавьте в сковороду, обжаривайте до прозрачности.
-
Шаг 5
Добавьте 150 г нарезанных помидоров, посолите и поперчите по вкусу, тушите 20 минут.
-
Шаг 6
Добавьте 50 г Соус Песто и тщательно перемешайте, готовьте еще 5 минут.
-
Шаг 7
Подавайте горячим, украсив свежими травами по желанию.





