Подобрать рецепт
Овощи гриль с оливковым маслом

Быстро и простоГорячие блюда

Овощи гриль с оливковым маслом

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 458 ккал
458ккал
9белки, г
31жиры, г
36углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 200 г перца болгарского, 200 г цукини, 200 г баклажанов и 150 г моркови на крупные куски.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Измельчите 2 зубчика чеснока и добавьте к овощам вместе с 30 мл оливкового масла, солью и черным перцем по вкусу.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Разогрейте гриль до 200°C и выложите овощи на решетку.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Готовьте овощи 15-20 минут, периодически переворачивая, до появления золотистой корочки и характерных следов гриля.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Подавайте горячие овощи, украсив их каплями оливкового масла.

Теги и подборки

Быстро и простоГорячие блюдаКухня: СредиземноморскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты