
Быстро и простоГорячие блюда
Овощи гриль с базиликом и бальзамическим уксусом
- 30 мин
- 1 порция
- 356 ккал
356ккал
11белки, г
22жиры, г
29углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Перец болгарский200 г
- Цукини150 г
- Баклажаны150 г
- Шампиньоны100 г
- Базилик зеленый20 г
- Бальзамический уксус30 мл
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г перца болгарского, 150 г цукини и 150 г баклажанов крупными кусками.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г шампиньонов пополам.
-
Шаг 3
Смешайте все нарезанные овощи в глубокой миске, добавьте 20 мл оливкового масла, 30 мл бальзамического уксуса, соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 4
Разогрейте гриль до 200°C и выложите овощи на решетку.
-
Шаг 5
Готовьте овощи на гриле по 5-7 минут с каждой стороны до появления золотистой корочки и характерных следов гриля.
-
Шаг 6
Подавайте горячими, посыпав свежими листьями 20 г базилика.





