Быстро и простоЗавтраки

Омлет со свининой и помидорами черри

Name: Омлет со свининой и помидорами черри
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Итальянская
Ingredients: Свинина (вырезка) — 150 г; Яйца куриные — 3 шт.; Помидоры черри — 100 г; Лук репчатый — 50 г; Оливковое масло — 15 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
860 ккал

860ккал

68белки, г

59жиры, г

10углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Свинина (вырезка)150 г
Яйца куриные3 шт.
Помидоры черри100 г
Лук репчатый50 г
Оливковое масло15 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 150 г свинины мелкими кубиками и обжарьте на 15 мл оливкового масла до золотистой корочки.
Шаг 2
Добавьте 50 г мелко нарезанного репчатого лука и жарьте до прозрачности.
Шаг 3
Взбейте 3 яйца с солью и черным перцем, затем влейте в сковороду с мясом и луком.
Шаг 4
Добавьте 100 г разрезанных пополам помидоров черри сверху омлета.
Шаг 5
Готовьте на среднем огне до тех пор, пока яйца не схватятся, а помидоры не станут мягкими.