Подобрать рецепт
Омлет с говядиной и жареными овощами

Быстро и простоЗавтраки

Омлет с говядиной и жареными овощами

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 1013 ккал
1013ккал
70белки, г
71жиры, г
18углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 150 г говядины мелкими кубиками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 100 г моркови и 100 г перца болгарского соломкой, а 50 г лука репчатого - мелкими кубиками.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    На разогретой сковороде с 20 мл растительного масла обжарьте говядину до золотистой корочки.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте к говядине нарезанные овощи и 1 зубчик чеснока, обжаривайте до мягкости овощей.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Взбейте 3 яйца с солью и черным перцем по вкусу.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Залейте яичную смесь в сковороду с говядиной и овощами, готовьте на среднем огне до готовности омлета.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Подавайте горячий омлет, нарезав его на порции.

Теги и подборки

Быстро и простоЗавтракиКухня: АзиатскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты