
Быстро и простоГорячие блюда
Оливковый соус для пасты с креветками и шпинатом
- 30 мин
- 1 порция
- 1662 ккал
1662ккал
99белки, г
73жиры, г
148углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 200 г спагетти в подсоленной воде до состояния аль денте.
-
Шаг 2
На сковороде разогрейте 50 мл оливкового масла и обжарьте 3 зубчика чеснока, нарезанных мелко, до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте 300 г креветок и обжаривайте до розового цвета.
-
Шаг 4
Добавьте 150 г шпината и готовьте, пока он не увянет.
-
Шаг 5
Смешайте спагетти с креветками и шпинатом, приправьте солью и черным перцем по вкусу.
-
Шаг 6
Подавайте, посыпав 50 г тертого пармезана.





