Уютный вечерЗакуски и Перекусы
Огурцы с соусом из йогурта и зелени
- 20 мин
- 1 порция
- 149 ккал
149ккал
15белки, г
4жиры, г
14углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Огурцы300 г
- Йогурт греческий150 г
- Укроп20 г
- Петрушка20 г
- Чеснок1 зубчик
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
Соус из йогурта и зелени
-
Шаг 1
Возьмите 150 г йогурта греческого и добавьте 20 г укропа, 20 г петрушки, 1 зубчик чеснока, соль и черный перец.
Огурцы с соусом из йогурта и зелени
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г огурцов тонкими кружочками.
-
Шаг 2
Подавайте нарезанные огурцы, добавив сверху Соус из йогурта и зелени.
