Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы

Нарезка с анчоусами и свежими травами

Name: Нарезка с анчоусами и свежими травами
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Авторская
Ingredients: Анчоусы — 100 г; Огурцы — 150 г; Помидоры черри — 100 г; Укроп — 20 г; Петрушка — 20 г; Оливковое масло — 30 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
537 ккал

537ккал

32белки, г

41жиры, г

10углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Анчоусы100 г
Огурцы150 г
Помидоры черри100 г
Укроп20 г
Петрушка20 г
Оливковое масло30 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 150 г огурцов тонкими кружочками.
Шаг 2
Разрежьте 100 г помидоров черри пополам.
Шаг 3
Мелко нарежьте 20 г укропа и 20 г петрушки.
Шаг 4
На плоской тарелке выложите нарезанные огурцы, помидоры черри и 100 г анчоусов.
Шаг 5
Посыпьте свежими травами, добавьте 30 мл оливкового масла, посолите и поперчите по вкусу.