Уютный вечерЗакуски и Перекусы

Нарезка из индейки с кокосовым соусом

Name: Нарезка из индейки с кокосовым соусом
Total time: 40 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Авторская
Ingredients: Индейка (филе) — 300 г; Кокосовое молоко — 200 мл; Чеснок — 2 зубчика; Перец болгарский — 100 г; Лук репчатый — 50 г; Оливковое масло — 15 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

40 мин
1 порция
626 ккал

626ккал

79белки, г

25жиры, г

19углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Индейка (филе)300 г
Кокосовое молоко200 мл
Чеснок2 зубчика
Перец болгарский100 г
Лук репчатый50 г
Оливковое масло15 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Кокосовый соус

Шаг 1
Возьмите 200 мл кокосового молока и 2 зубчика чеснока, измельчите чеснок.
Шаг 2
Смешайте кокосовое молоко с измельченным чесноком, добавьте соль и черный перец по вкусу.

Нарезка из индейки с кокосовым соусом

Шаг 1
Нарежьте 300 г индейки тонкими ломтиками.
Шаг 2
Обжарьте индейку на 15 мл оливкового масла до золотистой корочки.
Шаг 3
Добавьте 100 г нарезанного болгарского перца и 50 г нарезанного лука, обжаривайте до мягкости.
Шаг 4
Подавайте нарезку из индейки, полив сверху Кокосовый соус.