Быстро и простоЗакуски и Перекусы

Спагетти с овощами и оливковым маслом

Name: Спагетти с овощами и оливковым маслом
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Итальянская
Ingredients: Спагетти — 200 г; Оливковое масло — 30 мл; Помидоры черри — 150 г; Цукини — 100 г; Перец болгарский — 100 г; Чеснок — 2 зубчика; Базилик зеленый — 10 г; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
1035 ккал

1035ккал

24белки, г

33жиры, г

158углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Спагетти200 г
Оливковое масло30 мл
Помидоры черри150 г
Цукини100 г
Перец болгарский100 г
Чеснок2 зубчика
Базилик зеленый10 г
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Отварите 200 г Спагетти в подсоленной воде до состояния аль денте.
Шаг 2
Нарежьте 100 г Цукини и 100 г Перца болгарского кубиками.
Шаг 3
Обжарьте 2 зубчика Чеснока на 30 мл Оливкового масла до золотистого цвета.
Шаг 4
Добавьте нарезанные овощи и 150 г Помидоров черри, обжаривайте 5-7 минут.
Шаг 5
Смешайте отваренные спагетти с овощами, добавьте соль и черный перец по вкусу.
Шаг 6
Подавайте, посыпав свежими листьями Базилика зеленого.