
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Мясные шары с говядиной и баклажанами
- 30 мин
- 1 порция
- 1076 ккал
1076ккал
54белки, г
90жиры, г
11углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Фарш говяжий300 г
- Баклажаны150 г
- Лук репчатый50 г
- Чеснок2 зубчика
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Растительное масло30 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 150 г баклажанов мелкими кубиками и посолите, оставьте на 10 минут для выделения жидкости.
-
Шаг 2
Мелко нарежьте 50 г репчатого лука и 2 зубчика чеснока.
-
Шаг 3
Смешайте 300 г фарша говяжьего, нарезанные баклажаны, лук и чеснок, добавьте соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 4
Сформируйте из мясной смеси небольшие шары.
-
Шаг 5
Разогрейте 30 мл растительного масла на сковороде и обжарьте мясные шары до золотистой корочки на среднем огне.
-
Шаг 6
Подавайте горячие мясные шары, наслаждаясь их сочной текстурой и ароматом.





