
Быстро и простоСупы
Морковный гаспачо с помидорами черри
- 20 мин
- 1 порция
- 325 ккал
325ккал
5белки, г
21жиры, г
29углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Морковь300 г
- Помидоры черри200 г
- Чеснок1 зубчик
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите и нарежьте 300 г моркови на кусочки.
-
Шаг 2
Добавьте нарезанную морковь, 1 зубчик чеснока и 20 мл оливкового масла в блендер.
-
Шаг 3
Измельчите до получения однородной массы.
-
Шаг 4
Добавьте 200 г помидоров черри, посолите и поперчите по вкусу, затем снова взбейте.
-
Шаг 5
Подавайте гаспачо в охлажденном виде, украсив половинками помидоров черри.
Похожие рецепты
Тыквенный суп с ржаным хлебом и семечками
Суп из пекинской капусты с изюмом и куриными сердечками
Горячий суп из стручковой фасоли и семечек подсолнечника
Горячий суп из куриного филе и семечек подсолнечника
Крем-суп из тыквы с морковью и тыквенными семечками
Горячий суп из куриных сердечек с семенами льна