Морепродукты с йогуртом и чесноком

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Нарежьте 100 г лука репчатого мелкими кубиками.

2. 

   Шаг 2

   Разогрейте 30 мл оливкового масла на плите и обжарьте лук до золотистого цвета.

3. 

   Шаг 3

   Добавьте 300 г морского коктейля и обжаривайте до готовности, около 5-7 минут.

4. 

   Шаг 4

   Измельчите 3 зубчика чеснока и добавьте к морепродуктам, перемешайте.

5. 

   Шаг 5

   Снимите с огня и дайте немного остыть.

6. 

   Шаг 6

   Добавьте 150 г йогурта, посолите и поперчите по вкусу, тщательно перемешайте.

7. 

   Шаг 7

   Подавайте горячими морепродукты, щедро полив смесью из йогурта и чеснока.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Пирог с манкой и морепродуктами60 мин1580 ккал Перловый суп с морепродуктами и овощами60 мин827 ккал Горячий суп из куриного филе с йогуртом40 мин508 ккал Говядина с грецкими орехами и овощным рагу60 мин1831 ккал Гороховое рагу с овощами и беконом60 мин1946 ккал Запеченные кабачки с куриным филе и грибами50 мин705 ккал