Быстро и простоЗавтраки
Молочная овсянка с киви и медом
- 20 мин
- 1 порция
- 623 ккал
623ккал
22белки, г
14жиры, г
104углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
В кастрюле доведите 300 мл молока до кипения.
-
Шаг 2
Добавьте 100 г овсянки и варите на медленном огне 5-7 минут, помешивая.
-
Шаг 3
Очистите 1 шт. киви и нарежьте его кружочками.
-
Шаг 4
Подавайте овсянку, добавив сверху нарезанный киви и полив медом.
