Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы

Мини-закуски с ветчиной и тыквенными семечками

Name: Мини-закуски с ветчиной и тыквенными семечками
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Азиатская
Ingredients: Ветчина — 150 г; Тыквенные семечки — 50 г; Чеснок — 2 зубчика; Оливковое масло — 20 мл; Перец болгарский — 100 г; Лук репчатый — 50 г

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
916 ккал

916ккал

35белки, г

79жиры, г

16углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 150 г ветчины мелкими кубиками.
Шаг 2
Нарежьте 100 г перца болгарского и 50 г лука репчатого мелкими кубиками.
Шаг 3
Измельчите 2 зубчика чеснока.
Шаг 4
На сковороде разогрейте 20 мл оливкового масла и обжарьте лук репчатый до золотистого цвета.
Шаг 5
Добавьте ветчину, перец болгарский и чеснок, обжаривайте 5 минут до золотистого цвета.
Шаг 6
Добавьте 50 г тыквенных семечек, перемешайте и готовьте еще 2 минуты.
Шаг 7
Подавайте горячими, украсив сверху оставшимися тыквенными семечками.