Подобрать рецепт
Мини-закуски с шпинатом и фетой в соусе терияки

Быстро и простоЗакуски и Перекусы

Мини-закуски с шпинатом и фетой в соусе терияки

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 546 ккал
546ккал
22белки, г
42жиры, г
19углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 50 г лука репчатого мелкими кубиками и обжарьте на 20 мл оливкового масла до золотистого цвета.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Добавьте 150 г шпината и 2 зубчика чеснока, обжарьте до мягкости шпината.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте 100 г крошеного сыра Фета и 50 мл соуса Терияки, тщательно перемешайте.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Сформируйте небольшие закуски, заполняя их начинкой из шпината и феты, и обжарьте на сковороде до золотистой корочки.

Теги и подборки

Быстро и простоЗакуски и ПерекусыКухня: ГреческаяГорячееБыстро

Похожие рецепты