
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Мини-закуски с сельдью и салатом из капусты
- 30 мин
- 1 порция
- 595 ккал
595ккал
37белки, г
42жиры, г
17углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Сельдь200 г
- Капуста белокочанная150 г
- Лук репчатый50 г
- Морковь50 г
- Огурцы100 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
Салат из капусты
-
Шаг 1
Нарежьте 150 г капусты белокочанной тонкими полосками.
-
Шаг 2
Нарежьте 50 г моркови тонкими соломками.
-
Шаг 3
Нарежьте 50 г репчатого лука мелкими кубиками.
-
Шаг 4
Смешайте капусту, морковь и лук, добавьте 20 мл оливкового масла, посолите и поперчите по вкусу.
Мини-закуски с сельдью и салатом из капусты
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г сельди небольшими кусочками.
-
Шаг 2
Подавайте кусочки сельди на тарелке, добавив сверху Салат из капусты.





