
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Мини-закуски с острыми перцами и куриными сердечками
- 30 мин
- 1 порция
- 807 ккал
807ккал
50белки, г
61жиры, г
15углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриные сердечки300 г
- Острый перец100 г
- Лук репчатый50 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г острого перца и 50 г репчатого лука мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Измельчите 2 зубчика чеснока.
-
Шаг 3
На разогретой сковороде с 30 мл оливкового масла обжарьте куриные сердечки до золотистой корочки, добавив нарезанные овощи и приправы.
-
Шаг 4
Подавайте горячими, украсив свежей зеленью по желанию.





