
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Мини-закуски с осьминогом и соусом Песто
- 30 мин
- 1 порция
- 898 ккал
898ккал
51белки, г
56жиры, г
42углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Осьминог300 г
- Соус Песто50 г
- Картофель200 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Петрушка10 г
Пошаговый рецепт
Запеченный картофель
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г картофеля на тонкие дольки.
-
Шаг 2
Смешайте картофель с 30 мл оливкового масла и 2 зубчиками нарезанного чеснока.
-
Шаг 3
Выпекайте в духовке при 200°C в течение 20 минут до золотистой корочки.
Мини-закуски с осьминогом и соусом Песто
-
Шаг 1
Отварите 300 г осьминога в подсоленной воде до мягкости, около 30 минут.
-
Шаг 2
Обжарьте осьминога на сковороде с оливковым маслом до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Подавайте осьминога на запеченном картофеле, добавив сверху Запеченный картофель и 50 г Соус Песто.





