Подобрать рецепт
Мини-закуски с осьминогом и лимоном

Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы

Мини-закуски с осьминогом и лимоном

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 552 ккал
552ккал
46белки, г
33жиры, г
10углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Отварите 300 г осьминога в подсоленной воде до мягкости, около 20 минут.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте осьминога на небольшие кусочки.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    На гриле обжарьте кусочки осьминога до появления золотистой корочки, около 5 минут.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    В небольшой миске смешайте 30 мл оливкового масла, 2 измельченных зубчика чеснока, сок одного лимона, нарезанную петрушку, соль и черный перец.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Подавайте обжаренные кусочки осьминога, полив их приготовленным соусом.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияЗакуски и ПерекусыКухня: СредиземноморскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты