
Уютный вечерЗакуски и Перекусы
Мини-закуски с мидиями и сельдереем
- 30 мин
- 1 порция
- 514 ккал
514ккал
35белки, г
36жиры, г
12углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Мидии300 г
- Сельдерей (стебель)100 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Черный перецпо вкусу
- Сольпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите 300 г мидий и отварите их в кипящей воде в течение 5 минут.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г сельдерея мелкими кубиками.
-
Шаг 3
Измельчите 2 зубчика чеснока и обжарьте их на 30 мл оливкового масла до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Добавьте отваренные мидии и нарезанный сельдерей к чесноку, посолите и поперчите по вкусу, обжаривайте еще 3-4 минуты.
-
Шаг 5
Подавайте горячими, украсив зеленью по желанию.





