
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Мини-закуски с креветками и манго с ванилином
- 30 мин
- 1 порция
- 563 ккал
563ккал
59белки, г
22жиры, г
26углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Креветки300 г
- Манго200 г
- Ванилин1 г
- Оливковое масло15 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Листья салата100 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите 300 г креветок и обжарьте их на сковороде с 15 мл оливкового масла до золотистой корочки.
-
Шаг 2
Нарежьте 200 г манго кубиками и добавьте к креветкам, посыпьте 1 г ванилина, солью и черным перцем.
-
Шаг 3
Тщательно перемешайте все ингредиенты и дайте настояться 5 минут.
-
Шаг 4
Подавайте закуску на листьях салата.





