Быстро и простоЗакуски и Перекусы

Мини-закуски с кефиром и сельдереем

Name: Мини-закуски с кефиром и сельдереем
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Русская
Ingredients: Кефир — 150 мл; Сельдерей (стебель) — 100 г; Огурцы — 100 г; Чеснок — 1 зубчик; Укроп — 20 г; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
110 ккал

110ккал

7белки, г

4жиры, г

11углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Кефир150 мл
Сельдерей (стебель)100 г
Огурцы100 г
Чеснок1 зубчик
Укроп20 г
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 100 г стеблей сельдерея мелкими кубиками.
Шаг 2
Нарежьте 100 г огурцов мелкими кубиками.
Шаг 3
Измельчите 1 зубчик чеснока.
Шаг 4
В глубокой миске смешайте 150 мл кефира, нарезанный сельдерей, огурцы и чеснок.
Шаг 5
Добавьте 20 г укропа, соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.
Шаг 6
Подавайте закуску в небольших порциях, украсив свежими листьями укропа.