Подобрать рецепт
Мини-закуски с цветной капустой и соевым соусом

Быстро и простоЗакуски и Перекусы

Мини-закуски с цветной капустой и соевым соусом

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 226 ккал
226ккал
9белки, г
16жиры, г
15углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Разделите 300 г цветной капусты на небольшие соцветия.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    В миске смешайте 30 мл соевого соуса, 2 измельченных зубчика чеснока, 15 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Обваляйте соцветия цветной капусты в полученной смеси.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Разогрейте плиту до 180°C и обжаривайте цветную капусту в течение 15 минут до золотистой корочки.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Подавайте горячие мини-закуски, полив оставшимся соусом.

Теги и подборки

Быстро и простоЗакуски и ПерекусыКухня: ЯпонскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты