Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Мини-закуски с цветной капустой и розмарином
- 30 мин
- 1 порция
- 262 ккал
262ккал
8белки, г
21жиры, г
14углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Цветная капуста300 г
- Розмарин5 г
- Оливковое масло20 мл
- Соль5 г
- Черный перец2 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разделите 300 г цветной капусты на мелкие соцветия.
-
Шаг 2
В миске смешайте цветную капусту с 20 мл оливкового масла, 5 г розмарина, 5 г соли и 2 г черного перца.
-
Шаг 3
Выложите смесь на противень и запекайте в духовке при температуре 200°C в течение 20 минут.
-
Шаг 4
Подавайте горячими, наслаждаясь хрустящей текстурой и ароматом розмарина.
