
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Мини-закуски с бараньими фрикадельками и помидорами
- 40 мин
- 1 порция
- 946 ккал
946ккал
51белки, г
76жиры, г
13углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Баранина300 г
- Помидоры200 г
- Лук репчатый50 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Петрушка20 г
Пошаговый рецепт
Фрикадельки
-
Шаг 1
Смешайте 300 г баранины, 50 г мелко нарезанного лука репчатого, 2 зубчика измельченного чеснока, соль и черный перец.
-
Шаг 2
Сформируйте небольшие фрикадельки и обжарьте их на сковороде с 30 мл оливкового масла до золотистой корочки.
Томатный соус
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г помидоров кубиками и обжарьте их на сковороде с оставшимся оливковым маслом до мягкости.
-
Шаг 2
Добавьте щепотку соли и черного перца, перемешайте и готовьте еще 5 минут.
Мини-закуски с бараньими фрикадельками и помидорами
-
Шаг 1
Приготовьте Фрикадельки и Томатный соус.
-
Шаг 2
Подавайте горячие фрикадельки, полив их Томатным соусом и посыпав мелко нарезанной петрушкой.





