Мини-закуски с апельсином и нутом

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Отварите 200 г нута до мягкости, затем слейте воду.

2. 

   Шаг 2

   Нарежьте 1 апельсин на небольшие дольки и извлеките сок.

3. 

   Шаг 3

   Измельчите 2 зубчика чеснока и смешайте с нутом, добавив 30 мл оливкового масла, сок апельсина, соль и черный перец.

4. 

   Шаг 4

   Добавьте мелко нарезанную петрушку и тщательно перемешайте.

5. 

   Шаг 5

   Подавайте закуску в виде небольших порций, украсив дольками апельсина.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Багет с хумусом и редисом30 мин1311 ккал Мини-закуски с бурым рисом, креветками и чесноком30 мин993 ккал Плато с мидиями и бурым рисом40 мин1211 ккал Плато с жареными грибами и бурым рисом40 мин1068 ккал Рисовые тарталетки с осьминогом и оливковым маслом60 мин1473 ккал Брускетты с жареными грибами и сыром30 мин1189 ккал