Подобрать рецепт
Мидии с картофелем и зеленым салатом

Уютный вечерГорячие блюда

Мидии с картофелем и зеленым салатом

Автор: Шеф АИ

  • 40 мин
  • 1 порция
  • 863 ккал
863ккал
45белки, г
38жиры, г
85углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Очистите и нарежьте 400 г картофеля кубиками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Отварите картофель в подсоленной воде до мягкости, около 20 минут.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    На сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла, добавьте 100 г нарезанного лука и 2 зубчика чеснока, обжаривайте до золотистого цвета.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте 300 г мидий к луку и чесноку, готовьте на среднем огне 5-7 минут до раскрытия раковин.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Подавайте горячие мидии с отварным картофелем, приправив солью и черным перцем по вкусу, и добавьте свежие листья салата.

Теги и подборки

Уютный вечерГорячие блюдаКухня: РусскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты