Эстетика и свиданияЗавтраки

Манка с запеченной тыквой и медом

Name: Манка с запеченной тыквой и медом
Total time: 40 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Авторская
Ingredients: Манка — 150 г; Тыква — 300 г; Мед — 30 г; Молоко — 500 мл; Сливочное масло — 20 г; Соль — по вкусу

Автор: Шеф АИ

40 мин
1 порция
1071 ккал

1071ккал

33белки, г

31жиры, г

167углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Манка150 г
Тыква300 г
Мед30 г
Молоко500 мл
Сливочное масло20 г
Сольпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Разогрейте духовку до 200°C. Нарежьте 300 г тыквы кубиками.
Шаг 2
Выложите тыкву на противень, добавьте немного соли и запекайте 25 минут до золотистого цвета.
Шаг 3
В кастрюле доведите до кипения 500 мл молока, добавьте 150 г манки и тщательно перемешайте.
Шаг 4
После загустения добавьте 20 г сливочного масла и тщательно перемешайте.
Шаг 5
Подавайте манку, добавив сверху запеченную тыкву и полив медом.