Подобрать рецепт
Манка с тыквой и орехами

Быстро и простоЗакуски и Перекусы

Манка с тыквой и орехами

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 1287 ккал
1287ккал
41белки, г
47жиры, г
178углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 300 г тыквы кубиками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    В кастрюле доведите до кипения 500 мл молока, добавьте 1 г соли и 30 г сахара.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Постепенно всыпьте 150 г манки, постоянно помешивая, чтобы избежать комков.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте нарезанную тыкву и варите на медленном огне 10 минут, пока масса не загустеет.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Измельчите 50 г грецких орехов и добавьте их в готовую манку, перемешайте.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте горячую манку, посыпанную 5 г корицы.

Теги и подборки

Быстро и простоЗакуски и ПерекусыКухня: АвторскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты