Лосось с тыквой и прованскими травами

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Нарежьте 200 г тыквы кубиками размером 2 см.

2. 

   Шаг 2

   Нарежьте 2 зубчика чеснока мелко.

3. 

   Шаг 3

   Разогрейте 30 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте тыкву до золотистой корочки на среднем огне при температуре 180°C.

4. 

   Шаг 4

   Добавьте чеснок, 5 г прованских трав, соль и черный перец, перемешайте.

5. 

   Шаг 5

   На отдельной сковороде обжарьте 300 г лосося на среднем огне до золотистой корочки, примерно 4-5 минут с каждой стороны.

6. 

   Шаг 6

   Подавайте лосось с обжаренной тыквой, украсив свежими травами по желанию.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Тыквенно-кукурузный суп с чесноком и прованскими травами40 мин746 ккал Куриные бедра в тесте с тыквой и пряными травами60 мин2782 ккал Лаваш с овощами и запеченной тыквой50 мин923 ккал Запеченная рыба с тыквенными семечками и картофельным гарниром60 мин1851 ккал Суп-пюре из тыквы с базиликом и семенами тыквы40 мин765 ккал Манка с запеченной тыквой и шпинатом40 мин1069 ккал