ДесертыДесерты

Лавровый смузи с ягодами и бананом

Name: Лавровый смузи с ягодами и бананом
Total time: 10 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Здоровье и Детокс 🥗
Ingredients: Банан — 1 шт; Клубника — 100 г; Малина — 100 г; Лавровый лист — 1 шт; Кокосовое молоко — 200 мл

Автор: Шеф АИ

10 мин
1 порция
609 ккал

609ккал

25белки, г

6жиры, г

116углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Банан1 шт
Клубника100 г
Малина100 г
Лавровый лист1 шт
Кокосовое молоко200 мл

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Очистите 1 шт банан и нарежьте его на кусочки.
Шаг 2
В блендер добавьте 100 г клубники, 100 г малины и 200 мл кокосового молока.
Шаг 3
Добавьте нарезанный банан и 1 шт лавровый лист.
Шаг 4
Смешайте все ингредиенты до получения однородной массы.
Шаг 5
Подавайте смузи в высоком стакане, украсив сверху ягодами.