Подобрать рецепт
Лаваш с пошированным яйцом и шпинатом

Быстро и простоЗакуски и Перекусы

Лаваш с пошированным яйцом и шпинатом

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 665 ккал
665ккал
37белки, г
34жиры, г
57углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нагрейте 10 мл оливкового масла на сковороде и добавьте 100 г шпината и 1 зубчик чеснока, обжаривайте до мягкости.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Вскипятите воду в кастрюле, добавьте немного соли и аккуратно вбейте 2 яйца, готовьте до желаемой степени готовности.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    На лаваш выложите шпинат, сверху аккуратно положите пошированные яйца, приправьте солью и черным перцем.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Сверните лаваш и подавайте горячим.

Теги и подборки

Быстро и простоЗакуски и ПерекусыКухня: ФранцузскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты