Быстро и простоГорячие блюда

Лаваш с овощами и куриными наггетсами

Name: Лаваш с овощами и куриными наггетсами
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Американская
Ingredients: Лаваш тонкий — 1 шт; Наггетсы — 200 г; Помидоры — 100 г; Огурцы — 100 г; Перец болгарский — 100 г; Лук репчатый — 50 г; Айсберг — 50 г; Оливковое масло — 15 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
1120 ккал

1120ккал

43белки, г

57жиры, г

115углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Лаваш тонкий1 шт
Наггетсы200 г
Помидоры100 г
Огурцы100 г
Перец болгарский100 г
Лук репчатый50 г
Айсберг50 г
Оливковое масло15 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Обжарьте 200 г куриных наггетсов на сковороде до золотистой корочки.
Шаг 2
Нарежьте 100 г помидоров, 100 г огурцов и 100 г перца болгарского мелкими кубиками.
Шаг 3
Нарежьте 50 г лука репчатого тонкими кольцами.
Шаг 4
Смешайте нарезанные овощи с 15 мл оливкового масла, добавьте соль и черный перец по вкусу.
Шаг 5
На лаваш уложите обжаренные наггетсы, сверху добавьте смесь овощей и немного листьев салата Айсберг.
Шаг 6
Сверните лаваш в рулет и нарежьте на порционные куски.
Шаг 7
Подавайте горячим.