
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Лаваш с куриными сердечками и грибами
- 30 мин
- 1 порция
- 1313 ккал
1313ккал
76белки, г
65жиры, г
120углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриные сердечки300 г
- Шампиньоны200 г
- Лаваш тонкий2 шт.
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого и 200 г шампиньонов мелкими кубиками.
-
Шаг 2
На сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла и обжарьте лук до прозрачности.
-
Шаг 3
Добавьте 300 г куриных сердечек и обжаривайте до золотистой корочки.
-
Шаг 4
Добавьте нарезанные шампиньоны и 2 зубчика чеснока, обжаривайте до готовности грибов.
-
Шаг 5
Приправьте солью и черным перцем по вкусу.
-
Шаг 6
На каждый лаваш выложите начинку и сверните в рулет.
-
Шаг 7
Обжарьте рулеты на сковороде с обеих сторон до золотистой корочки.
-
Шаг 8
Подавайте горячими, нарезанными на порционные кусочки.





