Эстетика и свиданияГорячие блюда

Лаваш с говядиной и соусом терияки

Name: Лаваш с говядиной и соусом терияки
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Японская
Ingredients: Говядина (мякоть) — 300 г; Лаваш тонкий — 2 шт.; Терияки — 50 мл; Лук репчатый — 100 г; Чеснок — 2 зубчика; Оливковое масло — 20 мл; Перец болгарский — 100 г; Капуста белокочанная — 50 г

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
1338 ккал

1338ккал

81белки, г

60жиры, г

131углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 300 г говядины тонкими полосками.
Шаг 2
Нарежьте 100 г репчатого лука и 100 г болгарского перца мелкими кубиками.
Шаг 3
Разогрейте 20 мл оливкового масла на плите и обжарьте говядину до золотистой корочки.
Шаг 4
Добавьте лук и перец, жарьте еще 5 минут до мягкости овощей.
Шаг 5
Добавьте 50 мл соуса терияки, перемешайте и готовьте еще 2 минуты.
Шаг 6
На лаваш выложите обжаренную говядину с овощами и добавьте 50 г нашинкованной капусты.
Шаг 7
Сверните лаваш в рулет и подавайте горячим.