Подобрать рецепт
Лапша удон с авокадо и яйцом-пашот

Эстетика и свиданияЗавтраки

Лапша удон с авокадо и яйцом-пашот

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 1305 ккал
1305ккал
50белки, г
54жиры, г
162углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Отварите 200 г лапши удон в кипящей воде в течение 8-10 минут до состояния аль денте.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Разрежьте 1 авокадо пополам, удалите косточку и нарежьте мякоть на ломтики.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    В небольшой кастрюле доведите воду до кипения, аккуратно разбейте 2 яйца и опустите их в воду, готовьте 3-4 минуты до состояния пашот.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    На сковороде разогрейте 15 мл оливкового масла и обжарьте 2 зубчика чеснока до золотистого цвета.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Добавьте отваренную лапшу удон в сковороду с чесноком, добавьте 30 мл соевого соуса и тщательно перемешайте.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте лапшу удон, украсив сверху ломтиками авокадо и яйцом-пашот, посыпьте нарезанным зеленым луком.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияЗавтракиКухня: ЯпонскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты