
Уютный вечерСупы
Куриный суп с луковыми кольцами и морковью
- 60 мин
- 1 порция
- 439 ккал
439ккал
74белки, г
6жиры, г
21углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное филе300 г
- Морковь150 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок5 г
- Бульон1 л
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
Луковые кольца
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого кольцами.
-
Шаг 2
Обжарьте кольца лука на растительном масле до золотистой корочки.
Куриный суп с луковыми кольцами и морковью
-
Шаг 1
В кастрюле доведите до кипения 1 литр бульона.
-
Шаг 2
Добавьте 300 г куриного филе и варите 20 минут до готовности.
-
Шаг 3
Добавьте 150 г нарезанной моркови и 5 г измельченного чеснока, варите еще 10 минут.
-
Шаг 4
Приправьте солью и черным перцем по вкусу.
-
Шаг 5
Подавайте суп горячим, добавив сверху Луковые кольца.





