
Быстро и простоСупы
Куриные сердечки в супе с морковью и чесноком
- 40 мин
- 1 порция
- 577 ккал
577ккал
51белки, г
31жиры, г
22углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриные сердечки300 г
- Морковь150 г
- Чеснок5 г
- Лук репчатый100 г
- Бульон1 л
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г моркови тонкими кружочками.
-
Шаг 3
Нарежьте 5 г чеснока мелко.
-
Шаг 4
На плите разогрейте 20 мл растительного масла и обжарьте лук до золотистого цвета.
-
Шаг 5
Добавьте морковь и чеснок, обжаривайте еще 5 минут.
-
Шаг 6
Добавьте 300 г куриных сердечек и обжаривайте до легкой корочки.
-
Шаг 7
Залейте 1 литром бульона, доведите до кипения и варите 20 минут.
-
Шаг 8
Подавайте горячим, украсив свежей зеленью.





