
Быстро и простоГорячие блюда
Куриные наггетсы с овощным соусом
- 40 мин
- 1 порция
- 1194 ккал
1194ккал
48белки, г
75жиры, г
80углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Наггетсы300 г
- Морковь100 г
- Перец болгарский100 г
- Чеснок5 г
- Оливковое масло15 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
Овощной соус
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г моркови и 100 г болгарского перца мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Измельчите 5 г чеснока.
-
Шаг 3
Разогрейте 15 мл оливкового масла на сковороде, добавьте морковь, перец и чеснок, обжаривайте 5 минут.
-
Шаг 4
Посолите и поперчите по вкусу, перемешайте и готовьте еще 2 минуты.
Куриные наггетсы с овощным соусом
-
Шаг 1
Обжарьте 300 г куриных наггетсов на сковороде до золотистой корочки.
-
Шаг 2
Подавайте горячие наггетсы, добавив сверху Овощной соус.





