Быстро и простоГорячие блюда
Куриные крылышки в томатном соусе с чесноком
- 40 мин
- 1 порция
- 2166 ккал
2166ккал
156белки, г
159жиры, г
25углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриные крылышки800 г
- Помидоры400 г
- Чеснок5 зубчиков
- Лук репчатый100 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
Томатный соус
-
Шаг 1
Возьмите 400 г помидоров и нарежьте их кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г репчатого лука и обжарьте его на 30 мл оливкового масла до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте нарезанные помидоры и 5 зубчиков чеснока, измельченных, в сковороду. Тушите 15 минут.
-
Шаг 4
Приправьте солью и черным перцем по вкусу.
Куриные крылышки в томатном соусе с чесноком
-
Шаг 1
Обжарьте 800 г куриных крылышек на сковороде до золотистой корочки.
-
Шаг 2
Добавьте к куриным крылышкам Томатный соус и тушите еще 10 минут.
