
Быстро и простоГорячие блюда
Тортилья с говяжьим фаршем и острым перцем
- 30 мин
- 1 порция
- 1600 ккал
1600ккал
70белки, г
95жиры, г
109углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Фарш говяжий300 г
- Тортилья2 шт.
- Острый перец50 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Помидоры150 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого и 50 г острого перца мелкими кубиками.
-
Шаг 2
На разогретой сковороде с 20 мл оливкового масла обжарьте лук и острый перец до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте 300 г говяжьего фарша и 2 зубчика чеснока, обжаривайте до готовности, приправьте солью и черным перцем.
-
Шаг 4
Добавьте 150 г нарезанных помидоров и готовьте еще 5 минут.
-
Шаг 5
На каждую тортилью выложите начинку и сверните в рулет.
-
Шаг 6
Подавайте горячими, нарезанными на порционные куски.





