
Уютный вечерГорячие блюда
Куриное филе с уксусом и овощами
- 40 мин
- 1 порция
- 624 ккал
624ккал
75белки, г
26жиры, г
22углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное филе300 г
- Лук репчатый100 г
- Морковь100 г
- Перец болгарский100 г
- Чеснок2 зубчика
- Уксус столовый30 мл
- Растительное масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г куриного филе на кусочки.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г репчатого лука полукольцами.
-
Шаг 3
Нарежьте 100 г моркови тонкими кружочками.
-
Шаг 4
Нарежьте 100 г болгарского перца полосками.
-
Шаг 5
Разогрейте 20 мл растительного масла на сковороде.
-
Шаг 6
Обжарьте куриное филе до золотистой корочки, добавив соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 7
Добавьте нарезанный лук, морковь и перец к куриному филе, обжаривайте до мягкости овощей.
-
Шаг 8
Добавьте 30 мл уксуса и мелко нарезанный чеснок, перемешайте и готовьте еще 5 минут.
-
Шаг 9
Подавайте горячим, украсив свежей зеленью.





