Эстетика и свиданияГорячие блюда
Курица в соусе терияки с лавровым листом
- 40 мин
- 1 порция
- 1213 ккал
1213ккал
133белки, г
9жиры, г
160углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное филе400 г
- Терияки100 мл
- Лавровый лист2 шт.
- Чеснок3 г
- Имбирь10 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 400 г куриного филе на кубики.
-
Шаг 2
Обжарьте куриное филе на плите до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Добавьте 100 мл соуса терияки, 2 лавровых листа, 3 г мелко нарезанного чеснока и 10 г натертого имбиря, перемешайте.
-
Шаг 4
Тушите на среднем огне 10 минут, пока соус не загустеет.
-
Шаг 5
Подавайте горячую курицу, полив оставшимся соусом.
