Подобрать рецепт
Кукурузный салат с помидорами и оливками

Эстетика и свиданияГорячие блюда

Кукурузный салат с помидорами и оливками

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 733 ккал
733ккал
13белки, г
50жиры, г
74углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Отварите 300 г кукурузы в подсоленной воде до мягкости, затем охладите.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 200 г помидоров кубиками и 50 г лука репчатого мелкими кусочками.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Смешайте кукурузу, помидоры, 100 г оливок и лук в большой миске.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Заправьте салат 30 мл оливкового масла, добавьте соль и черный перец по вкусу.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Подавайте салат теплым, наслаждаясь его свежестью и яркими цветами.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияГорячие блюдаКухня: СредиземноморскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты