Быстро и простоГорячие блюда

Кукурузный салат с авокадо и помидорами черри

Name: Кукурузный салат с авокадо и помидорами черри
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Мексиканская
Ingredients: Кукуруза (початок) — 300 г; Авокадо — 1 шт.; Помидоры черри — 200 г; Лук репчатый — 50 г; Оливковое масло — 20 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
658 ккал

658ккал

14белки, г

40жиры, г

79углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Кукуруза (початок)300 г
Авокадо1 шт.
Помидоры черри200 г
Лук репчатый50 г
Оливковое масло20 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Сварите 300 г кукурузы в подсоленной воде до мягкости, затем охладите.
Шаг 2
Нарежьте 1 авокадо кубиками и 200 г помидоров черри пополам.
Шаг 3
Мелко нарежьте 50 г репчатого лука.
Шаг 4
Смешайте все ингредиенты в глубокой миске, добавьте 20 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу.
Шаг 5
Подавайте салат теплым, наслаждаясь свежими вкусами.